برنامج علاج طبيب شعبي اعشاب للايفون
النتائج 1 إلى 17 من 17

الموضوع: علاج الكسل علاج الخمول

  1. #1
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    علاج الكسل علاج الخمول

    .+.بسمـ الله الرحمن الرحيمـ.+.


    كلٌُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته


    أولا: الشوكولاته السوداء
    تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.




    ثانيا: الموز

    هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة ببطء شديد عن الشعور بالتعب.


    ثالثا: السردين

    يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.


    رابعا: السمسم
    يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم، لذلك أقدم نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل المطلوب.


    خامسا: الحبوب الكاملة ( غير المقشورة )

    الخبز الغني بالحبوب والبذور يساعد على إطلاق الطاقة ولكن بسرعة أقل من الأنواع الاخرى ولكنه يعتبر عنصر مهم لتزويد الجسم بالطاقة عند الشعور بالنعاس خلال فترة النهار.


    سادسا: حبوب الافطار السمراء
    يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي تحسن المزاج وهي أيضا ترفع مستويات الطاقة في جسم الأنسان.


    تمنياتي للجميع بالتمتع بالطاقة والنشاط الدائمين:36_1_40:



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

  2. #2
    شمعــة الدكـــه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    المشاركات
    9,923
    معدل تقييم المستوى
    47

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    مشكوووووره ع المعلومات القيمه


    تقبلي مروري

    برلنتي



    بابليون
    اصبر لكل مصيبة وتجلد* واعلم بأن المرء غير مخلد
    وإذاذكرت مصيبة تسلوبها*فاذكر مصابك بالنبي محمد

  3. #3
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    مشكورهـ على المرور نورتي:)



    بابليون

  4. #4
    وكيل رقيب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    بيتنابالشارع الي بوه لفه
    العمر
    81
    المشاركات
    168
    معدل تقييم المستوى
    27

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    أولا: الشوكولاته السوداء
    تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق
    خيتي بسيسه ههههههاي واشوف نفسي دايم ملجلجه متنشطه بس ادوووووووووور واثاري الشوكلاء تعمل عمايل



    بابليون

  5. #5
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    ههههههههههههههههههههه
    يسلمو على المرور



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

  6. #6
    قمـــــــــر الــدكــه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    المشاركات
    11,820
    معدل تقييم المستوى
    51

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    سادسا: حبوب الافطار السمراء
    يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي تحسن المزاج وهي أيضا ترفع مستويات الطاقة في جسم الأنسان.


    >>>>>>دايما تاكلهاااا ....
    بس المشكله مع انها كلهاا اليااف ...بس بعدهاا تجوووعي ..ماعلينااا ..نرجع لمحور حديثنا

    شووفي خيتوووو...
    والله انا لمن احس بالكسل ..اخد كوب شاهي ..
    احسه بالنسبه ليا ينشط اكتر من القهووة ...
    بس طبعا شااهي اخضر ....

    يسلمووووووووو:36_3_16:



    بابليون

    يسلمووو خيوو سباانخ

  7. #7
    مشرفة القسم الاسلامي
    ساره وكل الناس محتاره سابقاً

    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    داربـــــــــــومتعب
    المشاركات
    4,195
    معدل تقييم المستوى
    35

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    شــــــــــكرا لك على المعلومات القيمه
    تقبلي مروري

    :36_3_11: :36_3_11: :36_3_11: :36_3_11:



    بابليون
    >>يسلمووو حبيبتي احساس ع الـــــــتوقيع الروووعه <<

    [IMG]http://m***.maktoob.com/alfrasha/up/16227285391504304167.jpg[/IMG]



    يــــــــــارب وفقـــــني واهدنـــي إلى الصراط المســـتقيم يـــــاحي ياآآقيــــــوم

  8. #8
    ملازم الصورة الرمزية فوزي الدريع
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الدولة
    Al Riyadh
    المشاركات
    763
    معدل تقييم المستوى
    27

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    اشكرك ع النصايح المفيدة



    بابليون

  9. #9
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    ييسيسيسسلمووووو
    على المرور



    الاكثر من رآآآآآآئع



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

  10. #10
    جندي اول
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    44
    معدل تقييم المستوى
    26

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    وااااااااااااااي معلومااااااااااااااااااااااااات مرة حلوة بس انا كل يوم الصباح اكل كورن فليكس وعصير برتقال,علشان تصير صحتي ممتازة واكبر واصير اقوى واجمل شكرا



    بابليون
    ظلل وماعليك من الدورية اجل يبونا تصكنا الشمس:36_1_30:

  11. #11
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    يسلمووو على المرور



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

  12. #12
    شاتته الادارة (طرده)
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    اممم في منتدى بياع نيشن
    المشاركات
    3,092
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    مووووووووووووضوع رااااااااااايق ومفيد,,,,,

    يسلم قلبك,,,,بســـــــــــه,,,,



    بابليون

  13. #13
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    الله يسلمكـ
    ومشكورهـ على الرد



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

  14. #14
    عقيـــد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    1,467
    معدل تقييم المستوى
    28

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    يسلموووووووووووووو على النوضوع الرائع



    بابليون
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  15. #15
    منسدح في درج المطبخ
    سابقاً
    الصورة الرمزية امير الظلام
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    3,523
    معدل تقييم المستوى
    37

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    مشكورة مشكورة مشكورة بمعنى الكلمة وما تحملها من معاني



    بابليون
    [SIGPIC][/SIGPIC]
    :36_1_39:

  16. #16
    عريف
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    المشاركات
    72
    معدل تقييم المستوى
    27

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    مشكووووووووورة ..



    بابليون

  17. #17
    مشرفه سابقه الصورة الرمزية ~{ آشقً قلبُڪٍ..
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    آلـ{ع}ـروـوـوس،،
    المشاركات
    25,491
    معدل تقييم المستوى
    80

    افتراضي رد: علاج الكسل ، علاج الخمول

    يسلمووو على المرور



    بابليون

    my Bb pin ask it
    girls only
    p=
    :marsa117[1]:

المواضيع المتشابهه

  1. علاج العين
    بواسطة al_lteef في المنتدى منتديات اسلاميه برامج و اسطوانات و كتب اسلاميه
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 07 Nov 2007, 07:47 PM
  2. أغرب علاج
    بواسطة عطر شانيل في المنتدى منتديات الالعاب العاب اعضاء المنتدى
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 28 Sep 2007, 01:57 PM
  3. علاج حب الشباب
    بواسطة روح الواوا في المنتدى العناية بالبشره الشعر و الجسم body shop
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 20 May 2007, 11:25 PM
  4. التداوي بالاعشابخير علاج
    بواسطة المحشش البعيد في المنتدى الطب البديل - اعشاب - ريجيم - تغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 16 Feb 2007, 08:34 PM
  5. انا احب gtgtgt فيه علاج للحب
    بواسطة محشش رزه --> في المنتدى منتديات الخط الساخن للنقاشات العامه
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 02 Aug 2006, 11:42 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
محول الصوتيات برنامج داون لود مانجر 2013 تحميل برنامج تحميل من اليوتيوب برنامج مشغل الفلاش خلطات صبغات الشعر احدث صبغات الشعر العناية بالشعر
العاب بن تن - -